Se aconseja que para volver a tener relaciones sexuales después del parto, la mujer debe estar recuperada física y emocionalmente.
Después del parto, los ginecólogos aconsejan esperar 40 días después del parto para reiniciar las relaciones sexuales, porque este es el tiempo aproximado que tarda en recuperarse la parte interna del útero donde ha estado la placenta.
En el caso de que hayan quedado cicatrices en el periné a causa de una episiotomía o se han producido desgarros durante el parto, es recomendable esperar un poco más porque el coito podría retrasar la cicatrización de la episiotomía e incluso provocar infecciones.
En el caso de haber tenido a tu bebé por un parto por cesárea, se recomienda esperar unas 6 semanas, con el fin de no empeorar la cicatrización de la pequeña herida en la pared del útero.
Probablemente en las primeras relaciones después del parto, la mujer sienta molestias físicas y cierta sequedad vaginal. La sequedad vaginal son normales y comunes, ya que el cuerpo de la mujer ha vivido muchos cambios durante el embarazo.
Después del parto puede disminuir la lubricación vaginal, debido a la bajada de estrógenos que se produce. Por esa razón es que algunas mujeres sienten molestias durante la penetración y durante las relaciones sexuales.
Pero debes tener en cuenta que si los puntos de sutura están cicatrizados y los genitales de la mujer están recuperados, no hay que tener miedo a retomar el sexo. Sin embargo, si las molestias perduran, son excesivas o se producen sangrados, es muy importante consultar con su ginecólogo.
¿Por qué la mujer debe estar recuperada en cuerpo y mente?
A parte de los impedimentos físicos, la mujer también tiene que estar recuperada emocionalmente antes de reanudar las relaciones sexuales, y es que durante la etapa del embarazo y el parto, la mujer ha vivido muchos cambios emocionales y psicológicos.
Después de haber vivido todos esos cambios, muchas veces la mujer se sienten con el autoestima por el suelo después de dar a luz, está muy baja de ánimo o ya no se siente tan atractiva como antes y nota que su deseo sexual disminuye después de dar a luz.
Pero con todos estos cambios, no sólo la actividad sexual de mamá se verá afectada, sino que también la relación de pareja pasará a segundo plano para los dos. Ya que los primeros meses la pareja estará dedicada casi exclusivamente al bebé.
El cansancio, la falta de sueño, las exigencias del bebé en sus primeros días de vida, puede que disminuya el deseo sexual de ambos. Todo estos contratiempos se pueden superar con paciencia y comprensión de ambas partes.